ダイエットについてこんな悩みありませんか?
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  • ○○ダイエットすると肌が荒れるし痩せない
  • ○○ダイエットして痩せたんだけど肌トラブルが酷い
  • ダイエットするのってメンドクサイ
  • ダイエットしたら肌荒れや便秘になってしまった
  • ダイエットして痩せても、辞めるとリバウンドしてしまった
  • 高いダイエット食品をしているんだけどいつまで買い続ければいいの?

 

 

ダイエットも様々な方法があります。

  • 酵素ドリンクで置き換えダイエット
  • ダイエットサプリ
  • ダイエットスープ
  • ダイエットシェイク
  • おからクッキーダイエット
  • 痩身エステ
  • お茶ダイエット
  • 油抜きダイエット

などなど

いろいろなダイエットがあるけど、すべて辞めたらリバウンドで太ってしまいますよね。
だからダイエットは続けないといけない。
終わりがないダイエットって不安になりませんか?

ダイエットサプリ・酵素ドリンク・ダイエットシェイクのような高額なダイエット食品いつまで買い続けたらいいのか
1ヶ月9000円のダイエット食品を1年間支払ったら108000円です。
恐ろしい金額です(T T)。

いつ終わりがくるのかわからないダイエット食品でダイエットしているなら
体にとって必要な必須栄養素のセレブ油で頑張らないダイエットにしましょう!

セレブ油の亜麻仁油とは

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セレブ油の亜麻仁油は生きていく上で必須栄養素のオメガ3脂肪酸です。

セレブ油(亜麻仁油)は別名ダイエット油や勝利の油とも呼ばれています。
亜麻仁油を摂ることで代謝がよくなり、肌荒れや肌のキメを細かくしてくれる美容効果があるのです。

だから、海外の美意識の高いセレブは亜麻仁油を毎日の生活の中に摂りいれています
中でも、ある有名なセレブは「亜麻仁油を摂らないでこのスタイルを維持するなんて考えられないわ」と言うほど亜麻仁油は重視されています。

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油は太る?

油というと油抜きダイエットというのがあります。

油抜きダイエットとは
高カロリーな油を使わないで食事をするダイエット方法です。
ラーメンや油を使っていそうなものは、すべて一度茹でて油をぬいてから食べるようにします。
徹底的に油を抜いて食べるようにします。

 

油抜きダイエットはおすすめできないダイエット方法です。
油をいっさい摂らないので体の代謝が悪くなり痩せにくい体質にさらにお肌も乾燥してカサカサになり、代謝が悪いので便秘にもなりやすいです。

油は抜いてダイエットするのではなく、控える油と摂るべき油のバランスが大切だったのです。

摂るべき油」とはα-リノレン酸やDHAに代表される「オメガ3脂肪酸」具体的には亜麻仁油や青魚(イワシ・サバ)のことです。
反対に控える油とはリノール酸を含む「オメガ6脂肪酸」 具体的には、マーガリンやショートニングといった人工的な油のことです。
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オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸はどちらも体内で生成できません。
だから自分の意思で摂りにいかないといけません。

しかし、今私たちの食事というと加工食品やレトルト食品や洋食が多くないですか?
これらすべて油でもオメガ6脂肪酸のものばかりなんです。

反対に、青魚のイワシやサバの和食やエゴマやクルミは食べていますか?
ほとんど食べていませんよね。

これが現状なのです。
油は悪いものではなく、摂るべき油を摂らないで控える油を過剰に摂取しているから太ってしまうのです。
セレブ油(亜麻仁油)は悪い油を流してあげることでダイエット効果があるというのはこういうわけなんです。
また、油というとコレステロールが気になりますが亜麻仁油はコレステロール0です。

セレブ油はどうやって摂ったら良いの?

セレブ油の亜麻仁油はそのままスプーン1~2杯を飲んでもいいです。

でも、毎日の生活の食事に中に摂りいれるだけで、ダイエットすることができます。
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サラダ・マリネ・パン・パスタ・カプレーゼにかけててみたりスープ類にちょっと足してみたり、摂取方法はバリエーション豊富です。

グリーンスムージーやみそ汁に入れる人もいますよ(^-^)

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セレブ油でダイエットする場合、セレブ油を用意するだけで何かを準備したり、そのための食事をわざわざ作ったりしなくて良いので『ダイエットしないと!』『痩せないと!』というダイエットストレスはありません。セレブ油を毎日摂っているからといって、控えたほうがよい油たくさん食べていたり
暴飲暴食をしていたら痩せることはできません。
毎日の食事はするのでそれにセレブ油をたしてあげるだけなので
特別なダイエットをしなくても自然に痩せて、健康にも良いというのはいいですよね。

 


セレブ油についてよくある質問

質問:亜麻仁油はダイエットや健康のために必要な油なのにスーパーやディスカウントショップで売っているのをみかけません。

答え:亜麻仁油はデリケートな油です。
オメガ3脂肪酸は、熱に弱く、加熱、光ですぐに酸化してしまいます。亜麻仁油はデリケートなため細心の注意をはらわないと酸化してしまうため
スーパーやディスカウントショップのようなところで売るには向いていないのです。
そこで、リバランドのセレブ油はネット通販なら自社で管理して直接お客さんに届けることができるのです。

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